Я работаю в новом подходе психологического консультирования рилив-терапия.
Это направление глубинной психотерапии, аккумулирующее идеи психоанализа, транзактного анализа, гештальт-терапии, рационально-эмотивной терапии, арт-терапии, терапии новых решений, а также авторские техники работы с эмоциональной травмой, ПТСР, убеждениями и тяжёлыми состояниями.
В терапии важна структурированная работа со всеми областями жизни человека и его личности, а также наличие достаточного количества навыков и техник в арсенале психолога для работы с любой проблемой, любым клиентским запросом.
Психолог не имеет права быть узким специалистом.
Всё, что происходит с вами сейчас, является следствием событий и ваших переживаний в прошлом.
Транзактный анализ рассматривает жизнь как реализацию сценария. Это “план жизни”, составляющийся в детстве, подкрепляющийся родителями, оправдываемый событиями и реализующийся снова и снова при выборе пути. Он основывается на ранних сценарных решениях. Также сценарным решением может быть последствие травматического события. Это и есть постоянно действующий жизненный план: сценарий накладывает на человека “обязательство” по его реализации.
Именно обращения к событиям опыта позволяет найти неконструктивные решения, принятые вами в моменты травматических переживаний, достичь инсайтов, принять и отпустить негативный опыт.
Таким образом, рилив-терапия не работает со следствием, она работает с причиной. Я же помогаю НЕ советом или “словами поддержки”.
Моя задача в рамках терапии на детальном уровне — устранить последствия конкретной ситуации, на операциональном — научить справляться с подобными ситуациями, на концептуальном — обнаружить и решить те проблемы, которые привели к возникновению травмы.
Образование:
- Санкт-Петербургский Институт психотерапии и медицинской психологии им. Б.Д.Карвасарского (Психолог. Преподаватель психологии);
- Московский Институт Психоанализа (Психологическое консультирование и психотерапия трудных жизненных ситуаций в подходе рилив-терапии).
Запросы, с которыми я работаю в личной терапии:
- травматика любого рода, горе утраты;
- эмоциональное выгорание, нехватка ресурса, усталость;
- проблемы в отношениях;
- низкая самооценка, непринятие себя, обесценивание;
- детско-родительские отношения;
- трудности в принятии решений, отсутствие мотивации;
- неуверенность в себе;
- личностный рост;
- сложные семейные ситуации.
- финансовые проблемы;
- страхи и тревоги;
- панические атаки, депрессивные состояния.
Стоимость консультации:
3000 ₽
Длительность сессии — 110 минут
- Консультация проводится онлайн в формате видеозвонка по Skype, Google Meet или Zoom.
- Запись на консультацию производится по 100% предоплате.
- Отмена или перенос сессии возможны не менее чем за 12 часов до начала консультации.
- Сессия, отмененная менее чем за 12 часов, оплачивается полностью.
- Если в назначенное время клиент не отвечает, после 15 минут ожидания консультация считается состоявшейся, оплата не возвращается.
© 2023 – 2024. Психолог Алена Селиванова. Рилив-терапия. Транзактный анализ.
Взаимодействуя с сайтом, вы соглашаетесь с правилами пользования и политикой конфиденциальности.